香港影視演員、模特兒

羅霖生於英屬香港 ，她於加入娛樂圈前為空中服務員，在國泰航空任職共6年，其間擔任兼職模特兒，並曾於1987年在綜藝節目《歡樂今宵》中亮相。

其後於1991年參選亞洲小姐獲得冠軍，當選後旋即在亞洲電視參與演出多齣電視連續劇集，後來轉投無綫電視，在《真情》一劇演出「雙雙」使她紅極一時。

2017年2月，以自由身形式重返無綫電視拍攝電視劇《宮心計2深宮計》。

2018年簽約邵氏兄弟。